Как понять, что вас используют и каких людей стоит обходить стороной — об этом поговорили в эфире RTVI Марианна Минскер и психолог Софья Пильская

Правда ли, что нарциссизм – это чума 21 века?

Действительно, количество нарциссизма в целом выросло. Но надо понимать, что это понятие не всегда носит отрицательный характер. Иногда он может быть и здоровым. Первичный нарциссизм должен быть наполнен любовью матери. Это происходит, когда ребенка хвалят и он видит в глазах близких людей восхищение. Если так происходит, то нарциссизм во взрослости не возникает. А если человек не получает похвалы в детстве, то он будет пытаться дополучить ее, когда вырастит. Такое же случиться и с тем, кого хвалили за неадекватные достижения или наоборот – предъявляли очень высокие требования.

Как распознать нарцисса?

Нарциссы прекрасно выглядят, умеют за собой ухаживать, они могут быть обаятельными, интеллектуальными, энергичными. Они способны за собой повести, умеют организовывать бизнес. Но все поведение нарцисса – это защита. На самом деле он жутко боится своего разоблачения, испытывает страх и стыд. Именно поэтому такой человек делает все, чтобы убедить всех и в первую очередь себя в том, что он – лучший. Изменить такую структуру личности невозможно.

Как они поступают с людьми:

Они либо идеализируют кого-то, либо обесценивают.

Они используют других людей в личных целях.

Они обычно не наделены эмпатией и способностью любить. С ними очень сложно.

Что говорят жертвы нарцисса?

Чаще всего жертвы нарцисса на работе жалуются на то, что оказываются использованными, выставленными на посмешище.

Люди с крайней степенью нарциссического расстройства личности используют других не ради выгоды, а просто потому, что им нравится процесс

Работать под началом такого человека очень сложно и надо понимать, что ничего не изменится, как бы вы ни старались угодить или подстроиться.

Кто становится жертвой нарцисса?

Жертвой нарцисса может стать не любой. Обычный человек не будет долго его терпеть – он уйдет или с работы, или из отношений. А вот тот, кто испытывал плохое обращение в детстве, имеет высокие шансы попасться на его удочку.

Как взаимодействовать с нарциссом?

В патологических случаях надо прекращать любые отношения. Но если человек не может этого сделать, потому что очень зависим, то нужно работать над укреплением своего внутреннего самоуважения и развивать любовь к себе. В этом помогают психологи. Часто, когда нарцисс видит, что жертва стала более уверенной в себе и спокойной – он оставляет ее в покое и находит другую.

Как сделать так, чтобы вас не использовали?

Надо четко осознавать, чего вы хотите от себя, от жизни, от отношений, от работы. Если вы страдаете – задайте себе вопрос, вы согласны с тем, что вся ваша жизнь пройдет в страдании?

Работайте над тем, чтобы укреплять уверенность в себе. А если становиться очень трудно, то обращайтесь за помощью к специалистам, не оставайтесь один на один с проблемой.

Больше интересного в программе «Нам надо поговорить».