Психолог Полина Тур в эфире RTVI рассказала о том, как себя вести с нарциссами
Способности к эмпатии, к соучастию, к сочувствию у нарцисса атрофированы – это главное, что нужно помнить. Вы никогда не сможете «достучаться» до человека и воззвать к лучшим чувствам. Если вам с человеком некомфортно, вы чувствуете себя не ценным рядом, несчастным, вам плохо не важно кем он вам приходится, не надо пытаться поставить ему диагноз и исправить – надо просто уходить.
Если босс – нарцисс
В самую первую очередь нужно определить для себя насколько эта игра стоит свеч. Потому что попытка установить адекватные и взаимовыгодные отношения с нарциссом всегда стоять очень дорого. Часта история – такой сотрудник бросает все силы на то, чтобы иметь нормальные отношения на работе, а оптом вечером дома переедает. Поэтому лучше всего разорвать отношения с таким человеком, уйти на максимальную дистанцию, сменить работу – лучший выбор. Если вы категорически не хотите уходить с работы, то учитесь укреплять свои личные границы. Давайте руководителю обратную связь о своем поведении, если он неподобающим образом себя ведет с вами.
Если родитель – нарцисс
Действительно, и отцы, и матери могут быть нарциссами. Это ядовитые люди, с которыми жить невозможно и единственный путь – разорвать любой контакт. Главное – это отказ от идеи, что вы можете заслужить любовь такого родителя. Такие дети думают, что если они достаточно заработают похвалы из вне, то родитель их полюбит. Но это, к сожалению, это невозможно. Ждать от такой матери, что она тебя полюбит, это все равно что подходить к человеку без рук и ждать, что он тебя обнимет.
Как не воспитать нарцисса
Самое главное – это держать свой нарциссизм в узде. И давать ребенку безусловную любовь и принятие. С одной стороны ребенка нельзя избаловать, отсутствие границ и бесконечное потакание ребенку могут способствовать воспитанию нарциссической личности. Но надо любить его просто так и без хороших оценок в школе.