Что делать, если вы даже летом в стрессе
Дзен
... мобилизоваться в ситуации опасности. Краткосрочный стресс является позитивным механизмом. Но сейчас ... , достигаторств. Если не наладить уровень стресса, то ни спорт, ни правильное ... не принесут. Что свидетельствует о стрессе: Нарушения сна, Нарушения со стороны ... болезней. Причем сложно сказать, когда стресс серьезный, а когда – нет. Сложно ... . Если вы диагностировали у себя стресс, тревожность, панические атаки, то первым ... и доступных способах борьбы со стрессом рассказала врач общей практики Наталья ...
13 июля 2021
Американцы все чаще возвращают питомцев, которых взяли из приютов. Как это влияет на животных?
Эфир
... для собак и кошек — огромный стресс, у некоторых из них после ...
2 июля 2021
Нам надо поговорить. О родительском стрессе
Любовь
... в современном мире — это сильный стресс Что такое «родительский невроз» и ... Петрановская поговорили о сложностях и стрессе при воспитании детей.
5 марта 2021
«Истериков» и «сусликов» на топовые позиции не берут. Как быть стрессоустойчивым, чтобы построить крутую карьеру?
Дзен
... типов людей: те, кто в стрессе истерит и это не помогает ... карьерной лестнице во время мирового стресса.
3 марта 2021
Стресс: как справиться с эмоциональным выгоранием
Дзен
Что такое стресс? Стресс – это нормальная реакция организма, которая ... . Поэтому в глобальном смысле слова стресс даже полезен. Ольга Кузнецова: «Эволюционно ... и на фактическую. Внешние причины стресса: недостаток сна, регулярного качественного питания ... и на работе. Внутренние причины стресса: несоответствие окружающей обстановки внутренним ценностям ... . Как помочь себе справиться со стрессом: обратиться за профессиональной помощью к ... и чем оно оотличается от стресса и банальной усталости рассказала психоаналитик ...
17 февраля 2021
Стресс: как справиться с эмоциональным выгоранием
Это не Фрейд
... . В этом выпуске поговорили о стрессе и эмоциональном выгорании. Как вести ... стрессовых ситуациях? В каком случае стресс может принести пользу? Что поможет ...
3 февраля 2021
Андрей Коняев объясняет, как растения кричат о помощи
N+2
В программе N+2 на RTVI Андрей Коняев рассказывает о самых интересных научных открытиях и объясняет, как даже несерьезные исследования могут изменить наше представление о мире. В этом выпуске обсудили, как ученые заставили табак и томат немного «пошуметь». Каким образом биологи ...
5 декабря 2020
Коронавирус против поколения Z: с какими трудностями столкнулись молодые люди во время пандемии
Эфир
В этом часе «Сквозного эфира» с Лизой Каймин: Институт экономической политики представил отчет, который показал, что безработица среди молодых людей от 16 до 24 лет выросла в три раза по сравнению с прошлым годом. Те же, кому работу найти все-таки удалось, находятся в рискованном ...
17 ноября 2020
Дыхание, медитация, йога: как избавиться от стресса наедине с собой
Эфир
Люди по-разному борются со стрессом: например, используют специальные дыхательные практики ... . Какие практики помогают избавиться от стресса без лишних средств, в эфире ...
19 сентября 2020
Карантинное выгорание: как справляться со стрессом во время самоизоляции?
Эфир
Как справиться со стрессом во время карантина, в эфире ... пандемии в США женщины подвержены стрессу больше, чем мужчины. Некоммерческая организация ...
2 мая 2020
Эфир
... психологов США, 61% американцев испытывают стресс на работе. Проблемы в офисе ... себе и другим справиться со стрессом, в эфире RTVI обсудили с ... методик по борьбе с городским стрессом Павлом Евдокименко и бизнес-тренером ...
4 июня 2019